了却没能做点出格的事呢？

因为潜意识是显意识的管理员，它支配人的行为模式，即使在梦里，也很难做出逾越潜意识规矩的行为。

但是清阴梦，打破了这一平衡，在你梦中知梦的那一刻，潜意识和显意识达到了一个非常奇妙的平衡，显意识可以调用潜意识拥有的所有资料，却可以不受潜意识的规矩所束缚。

而潜意识，可以说是人类所拥有的最大的一座宝藏，不管是在弗洛伊德的《梦的解析》《自我与本我》，荣格的《回忆、梦、反思》还是一部叫《永无止尽》的电影里面，都有写到潜意识的巨大价值和对人的影响。

比如说某一天你在坐公交车的时候瞥到一眼坐在旁边的漂亮姑娘在看的一本关于天体力学的书，若干年后别说你还是否记得瞥到的那页书中的内容，可能就连这个姑娘的样子都不记得了。

但是潜意识记得，如果你能调取潜意识的记忆库，无论多久时间过去，别说姑娘的脸，她的穿着（可能当时你根本没有注意），她所看的那一页书的内容都能一个字不落的重现出来。

清阴梦，是通过人在睡着入梦的状态，一般是睡眠周期中的快速动眼期，潜意识活跃之际，利用一些技巧让自己的显意识（也就是主观意识，支配我们思考和行动的意识）能够和潜意识达成平衡态，并交流互换所拥有的信息。

但是这种平衡一旦被打破，就会破坏清阴梦的状态。如果潜意识长，显意识消，则会跌入普通梦；反之，则会直接醒来。

所以一名优秀的梦控师会不断的练习控梦，以期大幅延长自己潜显平衡的时间。

在追梦蚂蚁的《梦控师》里面，给所有的梦控师分了等级，最低一级是每周可以进入清阴梦状态一次，每次不超过10秒，被称为知梦新手；第二级则是每周2-3次，每次1分钟的梦痴；再到每次5分钟以上的梦匠，10分钟的梦侠，控梦时间收发自如的梦尊，最后到能够探寻梦和潜意识本质的梦修和以梦入道的梦神。（等级划分标准具体见追梦蚂蚁王可的《梦控师》第二章最后部分，梦的级别）

苏小艾练习了有将近10年，他的等级已经堪堪达到了梦匠，现在正在努力试图延长知梦时间达到梦侠的级别。

在苏乔考上高中之后，苏小艾开始让苏乔接触并学习控梦的技巧。

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