sp;外训是花滑选手常见的训练方式, 去其他国家参加为期两周到一个半月的训练营, 这种训练一般颇有针对性, 也算是互利互惠，比如说这次, 日本方面邀请路西和邓畅来参加训练。

虽然这两年国内男单异军突起——指的就是路西邓畅这两个小天才，但是在训练思路和体系这些方面，和老牌强国比，国内还差了不少, 所以路西和邓畅这一次去外训, 也是为了取经。